Feste Trainings-Termine
Krav Maga Kids
Selbstverteidigung für Kinder
und Jugendliche ab 8 Jahre
findet zur Zeit nicht statt
Krav Maga Basic
Krav Maga
klassisches Training
gemischte Gruppe, ab 16 Jahre
Dienstag: 20.00–21.30 Uhr
Workshops und Seminare
16. und 23.11.2024
Walddörfer Sportverein e.V.
Halenreie 32–34
22359 Hamburg
2 x 3 Std.
Uhrzeit:
jeweils Samstags 15.30–18.30 Uhr
Kursgebühren:
Mitglieder 63.00 €
Nichtmitglieder 73.00 €
Seminar: Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahre
Dieser Selbstschutzkurs richtet sich an die Bedürfnisse von Frauen zum Schutz vor gewalttätigen Übergriffen. Trainiert wird an zwei
aufeinanderfolgenden Samstagen, jeweils 3 Stunden.
Bitte beachte,
dass du für die Teilnahme körperlich und emotional gesund und voll belastbar seien solltest.
Bringe bitte robuste Sportkleidung und etwas zu trinken mit.
Optional: falls vorhanden, deine persönliche Schutzausrüstung wie z. B. Zahnschutz, Handschutz, Unterarmschutz, Tiefschutz
Anmelden und weitere Infos
28.–29.09.2024
Fight Gym Hamburg
Marschnerstieg 1
(U-Bahn Hamburgerstraße)
22081 Hamburg
Uhrzeit: jeweils 10.00–14.00 Uhr
Selbstschutz und Selbstverteidigung: Grundlagen
In diesem zusammenhängenden, zweitägigen Selbstschutzkurs lernst du Grundlagen kennen, um dich gegen gewalttätige Übergriffe zu schützen. Die werden intensiv mit allen weiteren Kursteilnehmer*innen gemeinsam trainiert.
Bitte bedenke, dass du zur Teilnahme an diesem Kurs körperlich und emotional voll belastbar seien solltest.
Bringe bitte robuste Sportkleidung und etwas zu trinken mit.
Optional: falls vorhanden, deine persönliche Schutzausrüstung wie z.
B. Zahnschutz, Handschutz, Unterarmschutz, Tiefschutz
Anmelden und weitere Infos
20.06.2024
voraussichtlich Outdoor
Ort wird noch bekannt gegeben
Uhrzeit ca. 19.30 Uhr
Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen
Welche Alltagsgegenstände trägst du regelmäßig bei dir? Kannst du diese sinnvoll zum Selbstschutz einsetzen, wenn ja, wie? Welche Erwartungen kannst du an improvisierte Waffen stellen? Was
erwarten dich für Folgen und Konsequenzen?
Auf all diese Fragen möchte ich in diesem kurzen Seminar eingehen.
31.08.–14.09.2023
Bramfelder Sportverein e.V.
19:45–21:45 Uhr
zusammenhängendes Seminar,
aufgeteilt in 3x 2 Std.
Donnerstags, 31.08., 07.08., 14.08.
active city summer, Krav Maga in der Bodenlage
Viele Gewalt-Situationen gehen sehr schnell in eine Bodenlage über. Damit für dich diese äußerst nachteilige Position nicht in Hilflosigkeit enden muss, trainierst du in diesem dreitägigen Seminar die Grundlagen des Bodenkampfes, immer mit dem Ziel vor Augen, so schnell wie möglich wieder auf die Beine zukommen. Denn das ist die Voraussetzung, der Gefahrensituation zu entkommen.
31.03.–05.05.2023
4-Wöchige Kursreihe
Habichtstraße 124
19:30–21:30 Uhr
Selbstschutz für Frauen
Dieser Selbstschutzkurs richtet sich an die Bedürfnisse für Frauen zum Schutz vor Übergriffen.
Der Kurs ist auf folgende Termine festgelegt: 31.03., 14.04., 28.04., 05.05.
Im Anschluss an den Kurs ist ein Szenarion-Abschluss-Training angedacht. Ein Termin hierzu wird noch festgelegt.
Selbstschutz und Selbstverteidigung
Selbstschutz-Grundlagen-Seminar.
Gewalt verstehen heißt, Gewalt vermeiden. Gefahren zeitig erkennen,
taktisches Positionieren, fluchtvorbereitenden Selbstverteidigungsmaßnahmen.
Basic Modul 1
Wöchentlich stattfindendes Grundlagentraining für die Seminarteilnehmer*innen
der Selbstschutz und Selbstverteidigungs-Seminare. Erlernte Seminarinhalte werden weiter vertieft und erweitert.
Selbstschutz und Selbstverteidigung
Selbstschutz-Grundlagen-Seminar.
Gewalt verstehen heißt, Gewalt vermeiden. Gefahren zeitig erkennen,
taktisches Positionieren, fluchtvorbereitenden Selbstverteidigungsmaßnahmen.
03.06.2022
Kleingruppen-Training
19:00–21:00 Uhr
Taktische Taschenlampe
Der Umgang mit SV-Tools.
Aufzeigen möglicher Gefahren sowie
Austausch über rechtliche und moralische folgen.
Schwerpunkt-Training: tactical flashlight
Selbstschutz und Selbstverteidigung
Gewalt verstehen heißt, Gewalt vermeiden.
Ein selbstschutz-Grundlagentraining mit einfachen, fluchtvorbereitenden Selbstverteidigungsmaßnahmen.
14.05.2022
Bramfelder Sportverein e.V.
14:00–15:00 Uhr
(Mitmach-)Vortrag Selbstschutz
Wo fängt Gewalt an? Was ist der Unterschid zwischen Selbstschutz und Selbstverteidigung?
Michael Bennert Krav Maga Selbstverteidigung Selbstschutz Hamburg Barmbek Ausbilder Übungsleiter Gewalthandhabung
Trainer Training Self Protection Action Self Defense Defence Closed Combat Nahkampf
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